有没有觉得，钢筋水泥的城市已令你厌倦，压抑的办公室里呆久的白领们，何不乘着7天长假，来一次逃离城市大计划！路线不用太远，重要的是要DIY，让我们为都市白领打点行装，做一个“自游”的五一计划，当然，前提是要让自己的荷包承受得起。
1.背包
轻装上阵是第一要诀。自助旅行可不是光背一个包就了事，因此选择一个适合你自己的背包应该是最先要去做的一件事情。经过“驴友”建议，一般MM背包需45-55升，GG需55升以上，不过，为钱包着想，实在没必要兴师动众地搞一个专业级包包，小白领的目标是短途自助游，因此，背包的选择上还是注重实用，能放下心爱的笔记本，分格齐全，也就足够了。
推荐：ONEPOLAR939容量：35L重量：1326克价格：129元特点：IT族笔记本专用电脑背囊，后幅内格为笔记本电脑专用格，设有保护厚垫，犹如给心爱电脑穿上防弹背心。
前袋内设精致收纳分格，文具、CD/MP3格、锁匙扣耳机线出孔，全部齐备。
配备防水套，再大的风雨都不会弄湿袋内的物件。
2.鞋子
选择合脚的、防滑的鞋子会让你在山野行进过程中受益菲浅。如果旅程中有登山计划（上海附近的山难度应该不是很大吧），爬山的过程中，注意鞋子的防滑性能就可以了。论坛追捧的专业登山鞋看来是没必要的，其实户外最常见的靴子是hikingboots，很多人把它误称为登山靴。对非专业级“自游族”来说，上易趣淘一双半专业级的远足鞋绰绰有余，其实，冒牌的也无所谓啦。
推荐：易趣上淘来的MERRELLII鞋面：纯牛皮皮面鞋底：vibram底（航空橡胶）价格：320元特点：抗水、防湿、透气特殊功能，基本上在旅行中，登山、徒步、穿越都没问题。
3.帐篷、睡袋
宿营必备，作用就不用说了吧？自助旅行的乐趣也许就在野营，如果打算把假期都花在旅行上，买顶帐篷还是有必要的。收拾行囊，背起背包到户外搭建起营地，过上一个有意义的夜晚，将使你终生难忘。不过，能够选择到真正合适自己，并且物美价廉的东东也许需要一些时间；慢慢去找吧。建议可以到论坛里去团购，价钱可是便宜不少。
帐篷推荐：SNOWWOLF净重：2.5Kg价格：210元（团购价）特点：透气和防雨的性能都很不错。开有通风窗（通风好），有70CM延伸（可以放装备），外挂式。睡袋推荐：CITYSPORT价格：168元（团购价）特点：尼龙面料，有香蕉帽,挡风条,防护带,内口袋,有刺绣,强力外袋，舒适温度为:+10
4.指南针、地图、刀具、手电
指南针：大雾或者迷路时，信任它也许比盲目的信任经验更安全一些。（15元）地图：虽然是在近郊活动，不过，万一迷路了，还是派得上用场的。（2元）刀具：锋利的多功能军刀应该是你的首选。（无牌军刀：40元左右）手电：个人感觉还是很用得着的装备。带上备用电池和灯泡，晚上远距离的沟通，方便找到伙伴，学习一下摩尔编码会对你有帮助哦。（街上随便买的手电：20元）
5.数码相机
不论是DV还是数码相机，沿途怎可以不留下美好回忆？不过数码相机就不用特地置办了，亲朋好友那里借个就是了，尽量小巧吧，当然，储存卡的容量也要大些。
小巧精致的SONYDSC-U40，绝对不占包包地方，不过……1480元，还是去借个算了。
6.衣物等
合身即可，如果只是在周边随便走走，要求不是很高，从衣柜里翻套夏季的运动装出来吧。另外还有帽子和手套，帽子可以遮阳，在攀爬时，手套也是很贴心的装备。
雨衣、背包套、防水袋等防雨用具也是有备无患的哦。
7.其他
需要提醒的是，药品还是得带上，藿香正气胶囊、感冒药、清凉油等常备药物带在身边，总是有备无患，用的上的时候你会感到庆幸的。
食品携带要按照体积小、重量轻、营养高、食用方便的原则，根据自己行程准备，其实路上小店里也可以做补充。水的话，按照每天1.5L准备就够了，但如果遇上高温天气，长线拉练则有可能需要准备3-6升或者更多。
